Stereotipiile și autostimulările în AUTISM. Nu le opri!
Am multe întrebări de la părinți, membri ai familiei, de la unii educatori despre autism. Și este în regulă, este minunat. Cred că, acum, intrăm într-un moment în care oamenii își dau seama că poate ceea ce credeam că știm despre autism nu este corect. Până acum ce ștaim despre autism au fost observațiile, uneori inexacte alteori eronate, ale oamenilor de știință, medici și cercetători neurotipici. Deci, cred că este minunat că voci autiste vin să reformuleze ceea ce știm despre autism. Puneți toate întrebările. Sunt atât de bucuros să le răspund. Visez și lucrez către o lume în care autismul este larg acceptat și în care oamenii autiști pot fi ei înșiși și pot fi fericiți. Oameni autiști fericiți, da!
Stimming. Ce este stimming? Stimming este, de asemenea, cunoscut sub numele de comportamente stereotipe. Și în unele părți le-am auzit numindu-se ticuri, autostimulări, stims, comportamente stereotipe, toate sunt același lucru.
Persoanele autiste s-ar putea autostimula din trei motive diferite, în care voi intra. Și aceste trei motive sunt;
- Să te autoreglezi
- A căuta input senzorial – căutare senzorială.
- Și expresie …
În primul rând, cum arată?
Cred că cel mai clasic exemplu este datul din mâini. Părinții observă acest lucru la copiii lor autiști. Vor bate din mâini când sunt entuziasmați sau agitați, sau doar când sunt fericiți și se bucură de viață. Uneori fac și eu asta și, de asemenea, fac asta când sunt emoționat sau anxios, așa că acesta este un bun exemplu. De asemenea, legănându-se, mulți oameni autiști sunt cunoscuți pentru legănare și acesta este un comportament tipic simming. Alte comportamente de stimming pot include toate simțurile.
Există de fapt șapte simțuri.
Există mai multe, dar voi vorbi despre cele șapte. Deci, știi, cei cinci; gust, atingere, miros, vedere și auz. Dar aveți și un simț receptiv proprioceptiv. Și acesta este sensul pe care creierul tău îl interpretează atunci când ești în spațiu și știe unde sunt părțile corpului tău și chiar câtă presiune să pui asupra lucrurilor. Deci, dorești să fii foarte blând să culegeți o floare sau dorești să pui multă forță în baterea unui cui, totul etse determinat de aportul proprioceptiv.
Și apoi există simțul vestibular, al șaptelea simț, care este de fapt foarte strâns legat de urechea ta internă și de echilibrul ei, precum și de mișcare. Deci, simțul vestibular este modul în care corpul tău știe dacă ești în sus sau în jos, cu capul în jos sau capul în sus. Deci, acestea sunt cele șapte simțuri.
Astfel, stimmingul poate include și încorpora oricare dintre cele șapte simțuri și uneori, simțuri multiple simultan. Deci, atingerea ar putea fi frecarea unei pături moi sau ar putea fi miros, miros de ceva precum uleiului esențial sau doar ceva care este interesant pentru noi. Când eram copil, miroseam păpădii și mestecam frunze amare de păpădie. Mă stimulam vizual uitându-mă la o moară de vânt care se învârte sau ceva strălucitor sau strălucitor intermitent. Un autist se poate stimula în tot felul de moduri, printre cele mai eficiente moduri de stimulare complexă este rotire / învârtitul, care este, de asemenea, destul de frecvent la copii și adulți cu autism.
- Poți să te învârți pe scaunul tău de birou, ceea ce fac și eu, sau îmi place, de asemenea, să mă rotesc când dansez, reușesc zeci de piruete fără să fiu câtuși de puțin amețit. Învârtitul este atât de iubit de mulți autiști deoarece implică stimulare vizuală, proprioceptivă și vestibulară ( este modul în care învățăm natural să ne folosim mâinile, echilibrul, picioarele – un copil descurajat din învârtire poate să ajungă cu deficituri mari în echilibru, propriocepție și orientare spațială )
- Apoi există reglarea proprioceptivă, implică dorința de a se arunca pe pat și să sară în sus și în jos pe canapea. Deci, este o modalitate de a ști unde este corpul în spațiu și de a te simți bine. Acesta este un alt aspect al stimmingului.
- Și există stimming complex de orientare în spațiu, mulți autiști, inclusiv și eu, creăm sunete de ”clicăit” sau ”clicking sounds” cănd suntem dezorientați, având un efect de concentrare și de asemenea o orientare 360 de grade în spațiul în care ne aflăm. Există studii care au găsit legături între sunete ecolocative și reorientarea în spațiu a copiilor autiști și de orientare în spațiu față de mamă sau față de persoane apropiate [1][2]
Primul motiv pentru care se stimulează persoanele autiste este autoreglarea.
Așa cum știu majoritatea persoanelor care au un membru al familiei autist sau care sunt autiste, împreună cu autismul vine și tulburarea de procesare senzorială. Implică faptul că, creierul tău nu percepe intrarea senzorială într-un mod corect. Când ai tulburări de procesare senzorială, nu este doar inconfortabil. Nu este ca și cum, ei bine, acele lumini sunt relativ strălucitoare, dar mă pot descurca. Aceste lumini sunt ca niște sfere de durere arzătoare care intră în ochii mei. O modalitate de a face față acestei intrări senzoriale puternice, luminoase, prea rapide, prea aglomerate este autoreglarea, care practic blochează informații greșite cu intrări senzoriale utile. Deci, un copil care stă în sala de clasă și luminile fluorescente deasupra capului și pâlpâie îngrozitor, făcându-i greață, toți copiii din jurul tău șoptesc sau mestecă gumă, iar zgomotele ajung la maxim și stai de două ore, nu știi ce vei face, devenim extrem de suprasolicitați așa că ne reglăm legănându-ne în birou, frecând ceva de genul capătului cauciucat al unei radiere, răsucindu-ne părul, atingând fața etc. Uneori ne jucăm cu ”fidget spinners” – o jucărie extrem de utilă. Toate aceste lucruri se concentrează pe intrarea senzorială utilă, se concentrează pe un singur lucru, iar restul lumii, care este prea copleșitor și amenință să provoace o criză de suprasolicitare senzorială, se estompează.
Și astfel autoreglarea este excelentă. Putem face tot felul de stimming. Eu personal fac peste tot. Când eram copil, eram într-adevăr descurajat de la stimming, despre care voi discuta într-un alt articol, de ce nu ar trebui să-i împiedici pe oamenii autiști să facă stimming. Așadar, mi-a luat ceva timp să trec peste asta și să încep să mă stimulez din nou, în special în public. Așa că acum pot în mare parte, poate nu în preajma oamenilor oficiali, încă sunt puțin timid cu asta. Dar, știi, dacă sunt la mall sau la cinematograf, nu sunt timid să fac ceea ce trebuie să fac. Când vine vorba de a arăta normal față de a putea trăi și funcționa, a fi un adult autist fericit, sănătos, care se autoreglează corect, voi lua întotdeauna cu siguranță nevoile mele ca prioritate, pentru că a arăta normal îmi scurge energia, este extraordinar de obositor. Acesta este un fapt cu care toată comunitatea autistă a adulților este de acord.
Majoritatea persoanelor cu autism ajung la depresie, cu o sănătate mintală scăzută și posibile întărzieri în dezvoltare din cauza lipsei de stimming. Arătăm „normal” renunțând la sănătatea noastră mentală, aceasta este moneda pe care majoritatea terapeuților o vor da la schimb pentru copilul tău „perfect, recuperat” care nu se stimulează niciodată.
Al doilea motiv este reglarea și stimularea senzorială.
Oamenii neurotipici au și ei acest lucru. Se bucură de stimuli, cum ar fi delicioasa mousse de ciocolată sau de o muzică frumoasă. Dar cred că persoanelor autiste le place un alt nivel, căutând un aport senzorial semnificativ și chiar bucurându-se de el. Ascult un anumit tip de sunet pe care mi-l doresc cu adevărat, sau, știi, mă legăn și ascult muzică în același timp și simt doar că muzica curge prin mine. Mă simt ca într-o transă, învârtindu-mă atât de fericit în scaunul de la calculator. Căutarea de stimuli senzoriali este excelentă pentru un autist și foarte plăcută. Și așa, unii părinți neurotipici se vor întreba; Dan ține o lanternă pe față și o aprinde și o stinge în ultimele două ore, ar trebui să-l opresc? Aș spune dacă nu are o lanternă laser și există șanse de leziuni oculare. Nu, nu trebuie să-l oprești, pentru că, s-ar putea să nu fie modul în care se joacă și se distrează tipic alți copii. Dar micuțul Dan se distrează de minune și învață să interacționeze cu lumea în felul său. Creierul său trage artificii de bucurie și vrea reglarea senzorială. Întrebări mai importante sunt: Johnny a fost la școală, și-a făcut temele? A luat masa și a făcut baie? Dacă uitându-se la lanternă timp de două ore sau ascultând muzica sau lovind jucăriile, îl ajută să fie fericit, să meargă la școală și să-și facă temele, să mănânce, să zâmbească, lucrurile de care are nevoie în viața lui, atunci care este răul, altul decât poate jena și rușinea semnificativă a altor părinți neurotipici. Copilul dvs. nu este un lucru cu care să te arăți. El / ea este o ființă umană care are nevoie de sprijinul tău pentru a dezvolta cea mai bună versiune a lui, copilul tău nu este acolo pentru a recupera lucrurile pe care nu le-ai făcut tu în viața ta.
Și este al treilea motiv pentru care oamenii autiști ar putea stimula.
Și este interesant pentru mine că medicii și oamenii de știință neurotipici au aglomerat toate tipurile de stimming împreună, ca fiind același lucru, sunt atât de multe motive de stimming, atât de variate și pentru mine când le văd știu imediat în ce stare e cineva. Pentru mine, este destul de evident, pentru că este limbajul natural al corpului meu, am diferite tipuri de balansare și alte tipuri de dat din mâini, sărit. Din experiența mea, dacă mă bucur cu adevărat de ceva, voi începe să mă legăn cu gâtul extins puțin, va fi mai lent, ritmic și cu o privire foarte ”mare”, ochii mari. Când sunt singur fac asta și spun ”cioco buuuun”, mă simt copil, vesel, când eram la bunici și făceam toate aceste stimulări fără să mă oprească niciodată nimeni, pe dealuri, în grădini, bunica mea chiar știa ce înseamnă fiecare stimm și le chiar încuraja sau știa imediat când eram stresat. Spre deosebire de exemplul de mai sus balansare mea anxioasă, este mai încovoiată și mișcări mai rapide, mai scurte, cu dat din umeri, dau din cap în stânga și dreapta
Este groaznic să descurajezi stimming-ul pozitiv, de exprimare, care nu crează vătămare de nici un fel, societatea na va regla să nu facem anumite lucruri public dar e atât de bine să știi că acasă ești safe să fii tu să fii cum te-ai născut să fii, cu nevoi proprii. Nu avem nevoie doar de ea pentru autoreglare. Este un mod natural de a ne mișca. Este, modul nostru natural de a crește, de a învăța, de a ne exprima. Și așa, dacă îi spui unui copil, ca părinte, nu bate, nu bate din mâini în public, copilul își exprimă doar bucuria și defapt ce îi spui; nu, oprește felul în care ești fericit, fericirea ta este groaznică și rușinoasă. Ce își spun copii despre ei înșiși? Ce viitor creezi acelui copil?
Cred, mai degrabă decât să forțezi indivizii autiști să se conformeze la fiecare chestie care este medie a societății, să acționeze în mod epuizant să se abțină, să simtă constantă rușine și să arate normal. Cred că o opțiune mai bună este de a încuraja societatea să învețe și să îmbrățișeze diferite neurotipuri, deoarece, cred că autismul este un mod atât de frumos de a fi și calitățile pe care le am mă fac absolut uimitor în multe roluri profesionale și limitat în altele. Și, evident, toți oamenii sunt minunați cu toată diversitatea lor.
Învață să fii bun, să accepți, să întrebi de ce și să nu judeci, sănătatea mintală a copilului tău nu este o monedă de negociere pentru stânjeneala ta socială. Acceptați-ne în primii ani și astfel învățăm că putem fi acceptați în lume, astfel vom căuta apropierea și vom lupta pentru acceptarea noastră în lume, așa cum bunica mea m-a acceptat, a plantat o sămânță care mă face să fiu acum aici, să am puterea de a mă afirma și de a lupta pentru mine și tribul din care fac parte. Vom fi autonomi dar numai dacă tu ne înveți că putem face asta. Binele nostru psihic și autonomia noastră din viitor începe cu acceptarea ta, ca părinte, de acum.
Pentru stimmingul vătămător cu blandete îl poți opri. Întrebi, vezi de ce, când, care este patternul, curiozitatea e cheie. Încurajați stimmuri pozitive și opriți cu blandete stimmuri negative fara interpretari. Dacă este nonverbal poți vedea de ce se ciupeste – am intâlnit și citit despre cazuri în care copii se ciupeau căci îi durea undeva în altă parte, care se loveau căci aveau dureri de dinți, care își dădeau palme în burtă căci aveau colită, care își dădeau palme în urechi caci era lumina flurescentă cu fluctuații. Încurajați stimmuri pozitive și opriți cu blandete stimmuri negative fara interpretari.
Binele nostru psihic și autonomia noastră din viitor începe cu acceptarea ta, ca părinte, de acum.
Referință și recomandare de lectură:
The reason I jump – Există în librării – link aici
Referințe:
[1] S.A. Hawley, R.M. Macleod, and F.Dunn, “Degradation of DNA by Intense, Noncavitating Ultrasound”, Biophysical Research Laboratory, University of Illinois, Urbana, Illinois(Received 3rd May 1963)
[2] Michael T. Hyson and Paradise Star Newland, “Dolphins, Therapy & Autism”, Sirius Institute, Hawai’i, November 23, 2003 (Updated July 23, 2011)
Altă literatură ce a fost folosită în articol:
http://www.thinkingautismguide.com/2011/04/about-stimming.html http://www.thinkingautismguide.com/2011/04/about-stimming.html Sensory SeekingI Stim, Therefore I Amhttp://1000meltdowns.blogspot.com/2013/05/stimming-stimming-stimming-and-what-it.html The Obsessive Joy Of Autism
