Cum arată autismul? O imagine vizuală a spectrului autist.

Comportamentele umane sunt universale, atât la autiști, cât și la neurotipici. Vom descoperi cum intensitatea lor, contextul și percepția variază.

Cum arată autismul? O imagine vizuală a spectrului autist.

În acest articol vom descoperi felul în care  comportamentele umane sunt universale, atât la  autiști, cât și la neurotipici, cum intensitatea lor, contextul și percepția variază. Astfel, vei descoperi de ce este atât de importantă curiozitatea  în fața autismului, să  nu generalizăm modul în care interpretăm  comportamentele și să vedem  noi contexte în loc să oferim presupuneri, cu toate că acestea par a nu face sens.

Cum arată autismul? Lăsați-mă să vă arăt ceva. Scrieți autism într-o căutare, iar acestea sunt unele dintre primele imagini cu oameni care pot apărea în lista ta de fotografii în urma căutării.

Da, aceștia sunt patru băieți tineri și albi - o mare parte din motivele pentru care majoritatea nu are o înțelegere îndeajuns de mare a persoanelor autiste. Nu sunt fete sau alte persoane. Dar este vizibil că toți au o „dispoziție mare” și sunt fericiți.

Imaginile de mai sus reprezintă sentimentul „trist” al gamei de emoții. Copiii își acoperă urechile sau fața sau își sprijină fața de ceva. Majoritatea imaginilor cu „autist” sau „autism” înfățișau copii care exprimau o mare emoție. Și aceasta este o parte a existenței în autism.

Dar să vedem cum arată persoanele care nu sunt autiste atunci când acestea experimentează emoții mari:

Devastare

Își acoperă urechile și ochii pentru a reduce aportul senzorial, se auto-rănesc lovindu-se de un perete sau trăgându-se de păr. Îmi imaginez că, probabil, prima persoană se și mișcă înainte și înapoi. Acești oameni fac ceea ce persoanele autiste fac în mod normal pentru a-și regla senzațiile și emoțiile copleșitoare.

Anxietate


Durere sufletească

De ce își acoperă sau își închid ochii? Reduc aportul senzorial, astfel încât să poată procesa ceva greu de digerat. De ce își ating fețele sau capul? Încearcă să își ofere o reacție proprioceptivă, pentru a nu își pierde poziția în spațiu și timp. Multe persoane autiste sunt în această poziție din motive proprioceptive deoarece durerea existenței este un factor în viața de zi cu zi a autismului.

Furie

Copleşire

Veselie

În aproape toate imaginile care înfățișează veselia , oamenii își țin mâinile pe față sau în aer. Acest lucru nu este prea diferit de „bătaia  din palme fericită”, ceva ce oamenii autiști fac pentru a regla o „stare de spirit mare”.

Fericire

Multe dintre acestea presupun mâinile și brațele implicate în gesturi grandioase (bătaie din palme, mai ales) și ochi închiși. Unii aveau chiar și urechile acoperite.

Entuziasm

Care este scopul?

Scopul este că aceste reacții sunt concepute de oameni ca fiind reacții ale unor persoane autiste. Aceste expresii și comportamente sunt ușor de înțeles dacă am putea înțelege DE CE se întâmplă. După cum am văzut,  nu există comportamente autiste, toată lumea le face, numai că autiștii le fac în contexte proprii de percepție .

Și pentru că acesta este un aspect foarte important, permiteți-mi încă un exemplu.

Ai ajuns la locul unui accident de mașină. Partea frontală a mașinii este grav accidentată. Paramedicii îngrijesc o femeie adultă care pare a fi rănită și nu este  pe deplin conștientă. Un copil de aproximativ 13 ani stă pe bordură, ținându-și mâinile pe cap și legănându-se înainte și înapoi, mormăind în sinea lui. Nu are leziuni vizibile și nu pare să aibă dureri fizice.

Presupuneri rezonabile

Având în vedere contextul, putem presupune că femeia poate fi mama băiatului sau cel puțin o rudă de-a sa. Deoarece mașina a fost lovită din față, presupunem că șoferul a fost rănit, dar copilul stătea, probabil, în spate. Îi înțelegem comportamentul, care pare complet rezonabil. Există un motiv logic pentru care acest copil este extrem de supărat și putem empatiza cu el.

Din bunătate, am putea merge să încercăm să îi oferim cuvinte de confort și încurajare. Unul dintre primele lucruri pe care le putem face este să întrebăm un paramedic despre starea femeii.

Dacă semnele ei vitale sunt stabile, dacă nu pare să aibă oase rupte și este receptivă, atunci avem  vești pline de speranță pe care le putem comunica băiatului. Dacă perspectiva nu este, însă, la fel de plină de speranță, vom încerca, totuși, să găsim modalități pentru a-i explica situația și ce se va întâmpla în continuare, deoarece știm că multe îngrijorări sunt cauzate de incertitudine.

Acum, imaginați-vă acest scenariu fără un accident de mașină - sau orice alt stimul supărător evident. Este doar o persoană care stă pe jos și își acoperă urechile, legănându-se înainte și înapoi și mormăind. Reacția poate fi percepută foarte diferit fără niciun context.

Contextul autist este acela pe care persoanele non-autiste îl înțeleg mai greu. Este dificil, uneori, de făcut presupuneri rezonabile cu privire la motivele pentru care persoanele autiste au un anumit comportament.

Persoanele care nu sunt autiste înțeleg o mulțime de expresii și manierisme autiste, așa cum se poate observa în imaginile de mai sus. Dar contextul pentru a înțelege aceste comportamente ca fiind semnificative sau valide este, deseori, greu de identificat.

Probabil că multă lume face lucrurile pe care le fac oamenii autiști...doar că nu la fel de des.

Dacă ți-ai băga mâna în poșetă sau în geanta de laptop și ai simți ceva foarte lipicios, moale și neașteptat, probabil că ai scoate mâna și ai încerca să o scuturi chiar dacă nu este nimic vizibil pe ea, ai încerca să o ștergi pentru a elimina senzația și poate chiar să o usuci, în timp ce ai simți furnicături în vârfurile degetelor sau fiori în tot corpul.

Observi deja?

Dacă numele tău ar fi fost extras la o tombolă pentru a câștiga cinci milioane de dolari, imaginează-ți reacția. Probabil ai bate din palme ca o pasăre colibri - sau cel puțin ai înțelege de ce ar face cineva acest lucru.

Acum?

Dacă ai fost vreodată îndrăgostit, probabil că ai mers pe vârfurile degetelor, ți-ai răsucit mai mult părul, ai fost mai neliniștit sau ai avut probleme cu mâncarea și somnul. Aceste lucruri s-au întâmplat pentru că sistemul tău nervos răspundea la ceva intens - chiar dacă era pozitiv. Toate acestea sunt comportamente asociate persoanelor autiste, dar sunt considerate „ciudate” sau problematice doar atunci când sunt făcute de persoanele autiste.

În mod similar, comportamentele persoanelor autiste sunt răspunsuri logice la stimuli intenși, doar că acești stimuli sunt, uneori, greu de identificat.

Ceea ce s-ar putea considera o reacție „anormală” este doar necunoștința lucrurilor care s-au întâmplat pentru a provoca reacția aparent exagerată. Acest articol util al profesorului de limbă engleză și avocat al autismului Pete Wharmby poate explica câteva motive pentru care o persoană adultă autistă ar putea fi într-o „stare rea”.

S-ar putea să fi trecut peste acești indicatori sociali sau senzoriali, care susțin contextul motivului pentru care un copil autist are ceea ce poate fi perceput ca o frică irațională:

  • În  timp ce copilul autist călătoarea cu mașina către o petrecere pentru copii, mama sa cânta zgomotos într-un mod care îi provoca suferință, fratele său mai mic îl lovea pe umăr pentru a-l irita, mama devenea nervoasă și frustrată de „trăncăneli” și de „nerecunoștința” de a fi dus la o petrecere, iar copilul a reacționat, mult mai târziu, în fața prietenilor, deoarece era deja copleșit înainte să ajungă.

- De fiecare dată când se mănâncă spaghete, momentul cinei este plin de sunete de plescăit și de zgomotele tatălui care zgârie farfuria cu un cuțit, încercând să își taie spaghetele în mici bucăți. Mama devine frustrată din cauza copilului, care își pătează mereu hainele frumoase cu mâncare, deși are 10 ani - astfel este posibil ca copilul să asocieze pastele cu mama supărându-se pe el, deci nu va mai dori să fie paste la masă.

- La începutul zilei, copilul purta o ținută nouă pe care și-o dorea cu adevărat. Totuși, aceasta avea cusături incomode, iar materialul îi zgâria pielea. Purta ținuta oricum, pentru că îi plăcea foarte mult și nu își dorea să pară nerecunoscător în fața părinților. Totuși, nu se putea concentra asupra a ceea ce spunea profesorul, din cauza faptului că hainele erau atât de incomode. A obținut o notă mică, iar mai târziu cineva a țipat la el pe motiv că nu urma instrucțiunile.

- Un exercițiu de incendiu la școală l-a speriat pe copil atât de tare, încât a înțepenit pe loc. Oamenii au fost nevoiți să îl ridice pentru a-l putea scoate din clasă, ceea ce pentru el a fost terifiant și l-a constrâns. A fost și umilitor, deoarece colegii săi de clasă nu au înțeles ce se întâmplă.

- Copilul a spus o glumă unui nou prieten, dar prietenului nu i s-a părut amuzantă. În schimb, acesta s-a simțit jignit și a considerat gluma o insultă personală. Noul prieten le-a spus apoi celorlalți că este un copil rău, manipulator etc., ceea ce i-a făcut pe toți să se supere pe el. Cu cât acesta a încercat să explice mai mult situația, cu atât a fost privit mai rău.

Acestea sunt doar câteva exemple dintr-o cantitate infinită de circumstanțe pe care majoritatea oamenilor le pot considera  factori de stres „de zi cu zi” sau „blânzi”, însă care e posibil să aibă un impact mai mare asupra unei persoane autiste.

O persoană autistă poate purta pe umeri anxietate rezultată  în urma unei vieți de direcții sociale ratate, de consecințe sociale și de a experimenta lumea diferit față de oamenii din jur.

Persoanele autiste sunt copleșite ca un fapt al existenței

Când ne întrebăm dacă autismul este sau nu un handicap, mulți ar fi surprinși să afle că majoritatea avocaților autiștilor susțin cu vehemență că este mereu un handicap. Nu este un handicap în mod inerent faptul că te lupți cu zgomote puternice, ci faptul că nimeni altcineva nu înțelege sau nu crede că ești atât de stresat din cauza unor sunete. Că un zgomot de fundal puternic te poate dezorienta pentru 2 zile. Este un handicap atunci când sună un clopoțel puternic și îți întrerupe gândurile chiar în momentul în care începeai să înțelegi sau să stăpânești o sarcină - de zece sau mai multe ori pe zi și în toți anii școlari.

Nu este un handicap în mod inerent faptul că te lupți cu coordonarea motorie, ci doar în cazul în care profesorii îți dau note mici, consideră că ai o problemă de comportament sau că ești leneș dacă întâmpini dificultăți în ceea ce privește scrisul de mână, activitățile de îndemânare, foarfece, anumite jocuri sau în sala de gimnastică etc. Este un handicap și dacă părinții tăi consideră că trebuie să te străduiești mai mult pentru a fi mai bun la sport cu toate că corpul tău nu vrea să te ajute în mișcări fine.

Niciuna din acestea nu înseamnă că un copil cu aceste dificultăți nu trebuie ajutat să le depășească! Ci doar că trebuie abordat cu răbdare și cu blândețe de către cei din jurul lui.

Sunt sute de modalități prin care a avea conexiuni diferite față de majoritatea oamenilor va provoca stres și anxietate unei persoane autiste - în fiecare. zi. Acesta este motivul pentru care multe persoane autiste evită chiar și activitățile care le aduc plăcere sau bucurie, activități pe care le-ar îmbrățișa dacă circumstanțele ar fi potrivite.

Ce este de făcut pentru a reduce fobiile și temerile

Este dificil de identificat dacă ceva este o fobie sau o teamă atunci când persoana care se confruntă cu această aversiune puternică este autistă. Acestea pot fi iraționale sau reacții considerate a fi exagerate, dar este întotdeauna mai sigur să presupunem că anxietatea este perfect rezonabilă. Este posibil ca persoana autistă  să nu se poată exprima din mai multe motive:

Dezvoltarea limbajului

Persoana autistă poate fi prea tânără sau poate avea întârzieri în dobândirea limbajul ce exprimă motivul pentru care reacționează atât de puternic. Este posibil să nu își fi dezvoltat încă modul de a se exprima. Sau este posibil să îi lipsească accesul adecvat la dispozitive de comunicare, care să îl poată ajuta până când își dezvoltă limbajul.

Încercați să lucrați cu un terapeut pentru a identifica factorii declanșatori senzoriali și sociali și diferențele de procesare ce pot cauza anxietate.

Cunoașterea de sine

Persoanele autiste ar trebui să fie înțelese ca autiste și acomodate ca autiste întreaga lor viață.Pentru a avea cunoaștere de sine, oamenii trebuie să poată descrie ce înseamnă de fapt să fii autist. În caz contrar, se va afla afla doar cum sunt oamenii (în general), iar experiența populației generale nu se va aplica întotdeauna și autiștilor.

Da, toți oamenii pot experimenta o copleșire senzorială. Da, toți oamenii ar prefera să poarte haine confortabile și nimeni nu și-ar dori să poarte un pulover ce le zgârie pielea. Nu, nu toți oamenii sunt copleșiți  de experiența a sute sau mii de stimuli neplăcuți senzorial, social și emoțional în majoritatea zilelor lor.

Dacă persoanelor autiste nu li se spune că da, au un motiv de a fi deranjați de sunete, atingeri ușoare sau mirosuri care nu îi deranjează pe alții - atunci se poate ca aceștia să interiorizeze percepția și să simtă că sunt  nerecunoscători, egoiști sau  nepoliticoși în încercarea lor de a vorbi despre nevoile lor atât de reale.

Din acest motiv, este foarte benefic pentru persoanele autiste să interacționeze cu alte persoane autiste, să facă schimb de experiențe și de percepții și să simtă că nu sunt singurii care au o anumită nevoie.

Toate persoanele autiste sunt diferite, deci este util să aflați despre autism citind, ascultând și urmărind conținut de la mulți creatori. Vă poate ajuta, de asemenea, să trimiteți aceste materiale și altora, pentru a putea învăța la rândul lor.

Cunoașterea științifică

Multe persoane autiste se luptă cu incertitudinea. Prelucrarea unei cantități prea mari de informație nouă și într-un mod prea rapid poate face chiar și o activitate plăcută să devină una extrem de stresantă - cum ar fi o aniversare sau o petrecere în pijamale. Știind la ce să se aștepte sau de ce se întâmplă anumite lucruri, împreună cu pregătirea pentru situații stresante, oferă unei persoanei autiste auto-acțiune și autodeterminare pentru a-și rezolva propriile lupte și pentru a descoperi cum să le rezolve pe cont propriu.

Acomodări de fiecare dată

Dacă o persoană autistă vă spune că sunetele o stresează, ar fi bine să nu i se spună că este mult prea sensibilă. Experiența sa este valabilă, și sigur nu vrea să fie stresată. Există acomodări care le pot fi oferite - cum ar fi eliminarea necesității de a fi expuși sunetului, aparate de protecție a urechilor, căști pentru anularea zgomotului sau care oferă acces la controlul nivelului de zgomot perceput.

Aceste lucruri nu vor „răsfăța” sau „face pe plac” persoanei  autiste. Îi va „împuternici” să învețe cum să existe în lume fără a trece prin atât de mulți stimuli neplăcuți, oferindu-le acces la instrumente necesare pentru a-și desfășura activitățile și a învăța fără a fi stresați și distrași de stimuli.

După cum am văzut, comportamentele umane sunt universale între autiști și neurotipici, contextul variază, percepția variază și intensitatea variază. Astfel, haideți să fim  curioși  în fața  autismului, să nu generalizăm  comportamente și să vedem  noi contexte pentru lucruri care nu par a face sens, în loc să oferim presupuneri.

Binele nostru psihic și autonomia noastră din viitor începe cu acceptarea ta, ca părinte, de acum.

Articol publicat, original, pe pagina Neuroclastic Acest articol este o traducere, adaptare în limba română și corelare cu alte studii. Articolul original poate fi citit aici.